… prebudi telo in vas pripravi na vsakodnevne življenjske izzive. Namenjena je starejšim, ki želijo aktivno začeti dan in z aktivnostjo zvišati kvaliteto svojega življenja. Vadba je kombinacija krepilnih in razteznih vaj ter kombinacije različnih vaj za povečanje vzdržljivosti.
Vadbo izvaja mag. kineziologije Lucija Maglica.